Sabia que “o que falar na hora do sexo” é uma das dúvidas sobre sexualidade mais pesquisadas no Google entre os brasileiros? Quando estamos transando, todos nossos sentidos se afloram: visão, tato, paladar, olfato e claro, a audição. 

Usar a comunicação oral durante o sexo ajuda a traduzir os próprios desejos e fantasias, e principalmente sentir mais prazer ao estimular outros sentidos junto à parceria. É uma ferramenta poderosa de autoconhecimento e, também, de excitação! 🔥

A ideia aqui não é sugerir frases prontas que te ajudem a performar para o outro, mas sim te inspirar a deixar seu prazer, literalmente, falar. Vem com a gente 👄💬

Como anda meu desejo? Estou terceirizando meu prazer?

Agradar e estimular a parceria é uma delícia, mas e você? Sabe o que tem estimulado o seu desejo? Se atentar às suas próprias vontades e preferências é o primeiro passo para ser especialista no seu próprio prazer. Ter clareza do que você gosta ou não é fundamental para saber explorar a comunicação oral durante o sexo. 📝

Pular a etapa de descoberta do próprio prazer, e não entender as próprias nuances e zonas de maior sensibilidade, pode nos fazer cair na armadilha que é terceirizar o nosso prazer. Ou seja, esperar que a outra pessoa saiba o que fazer para nos agradar. Se nem você sabe o que funciona, como esperar que o outro saiba?

Conhecer o próprio corpo, cada pedacinho dele, e ser capaz de se satisfazer sozinha é fortalecer a conexão consigo mesma. E a masturbação é uma excelente ferramenta de autoconhecimento e de autoamor! 💦

Antes de tudo, se permita!

Seu corpo tem um potencial erógeno incrível! Talvez você não saiba, mas se explorá-lo bem, irá encontrar um mar de possibilidades deliciosas. Se permita tocá-lo não só quando estiver acompanhada, mas também (e principalmente) na sua individualidade.

Crie um clima gostoso e aconchegante, como se estivesse se levando para um date, e se toque sem culpa e sem pressa. Só você tem autonomia e poder para autorizar seu corpo a viver toda a potência de prazer a que você tem direito!

Se você pensa que a masturbação é apenas para quem está solteiro, saiba que ela também é super benéfica para quem já tem uma parceria. Afinal, se explorar sozinha te deixa mais consciente, confortável e confiante na hora do sexo compartilhado. Mais qualidade, mais desejo, mais prazer ✨

• Leia também: DJ da própria festa – guia da masturbação em vulvas

Dirty talk: guia do que falar na hora do sexo

Dirty talk é o termo em inglês para conversa erótica, conhecido também como falar safadezas antes ou durante o sexo. É uma forma gostosa, divertida e excitante de comunicar o que gosta, o que sente e o que deseja, além de contribuir para que a parceria acerte no estímulo. 🔥

Se só de pensar em dizer, bate aquela vergonha ou insegurança, vale dizer que aqui não existe certo e errado. O sexo é um momento íntimo de conexão e vocês podem descobrir juntos o que funciona para vocês! 

Expresse seus desejos, observe a reação do outro e deixe a sintonia guiar. Agora, vamos a algumas dicas práticas do que falar na hora H! 😈

Fale como você gosta

Você já conhece os pontos erógenos do seu corpo e os seus estímulos preferidos, e agora é hora de compartilhar! É uma ótima chance da parceria entender, de verdade, o que te dá real prazer, e trabalhar nisso. Fale o que e como você gosta:

— Me dá muito tesão quando _______ (insira aqui seu estímulo favorito)

— Eu amo quando você _______ (insira aqui seu estímulo favorito)

— Quando você _______, eu fico louca (insira aqui seu estímulo favorito)

— Se você _______, vou gozar rapidinho (insira aqui seu estímulo favorito)

Invista em elogios sinceros

Elogios dão mais confiança à parceria. No sexo, você pode falar sobre aspectos físicos mas também da prática em si. Pense em características que dão tesão em você, mas se atenha somente a elogios que sejam, de fato, verdadeiros.

— Você é muito gostoso/gostosa

— Você me dá muito tesão

— Seu ____ é uma delícia (insira aqui sua parte favorita)

— Sou apaixonada pela sua ____ (insira aqui sua parte favorita)

— Você fode muito gostoso

— O jeito que você senta me deixa maluco

— Sempre que te olho, fico excitada

— Você fica muito gostoso fazendo isso

Guie e direcione de forma gentil

Elogiar quando tiver gostoso e direcionar para que o estímulo seja ainda mais assertivo e você chegue ao ápice do prazer. Você já estará comunicando com o seu corpo mas é importante verbalizar como você quer aquilo no momento. Se atente à posição, a pressão e a intensidade que mais te agrada!

— Isso, assim!

— Continua assim

— Mais rápido/mais devagar

— Vai mais pra direita/esquerda

— Volta daquele jeito, tava muito bom

— Faz movimentos mais lentos

— Me _______ enquanto me _______ (insira aqui seu comando)

✅ Dica: quando você está quase chegando ao orgasmo, a constância nos movimentos é a sua maior aliada. Por isso é importante sinalizar com frases como “continue assim” para que a parceria não mude a pressão, a velocidade ou o padrão de movimento.

Se desejar, ordene!

Ficar no comando (ou ser comandada) pode ser muito excitante. O jogo de poder no sexo é sempre válido quando existe consentimento, então, que tal testar? Você está no controle, então, mande. Aqui, seu pedido é uma ordem!

— Me chupa agora

— Me beija aqui!

— Dança pra mim tirando a roupa

— Deita! Vou sentar na sua cara

— Agora você vai me _______ gostoso (insira aqui seu comando)

— Passa sua língua aqui

— Me olha enquanto eu sento

— Você vai fazer tudo que eu mandar

— Me obedeça direitinho

Faça um pedido

Se não sabe o que falar no sexo, apele para um pedido. Quem sabe você não gosta e acaba pedindo bis? Aqui, a imaginação é o limite. Use-a a seu favor!

— Chupa minha _______? (insira aqui sua parte favorita)

— Me faz gozar bem gostoso?

— Me fode de quatro?

— Senta na minha cara?

— Usa o vibrador em mim?

Descreva o que você vai fazer

Outra forma deliciosa e superexcitante de estimular a parceria no sexo é descrever o que você vai fazer. É uma ótima opção para quem já está confiante na cama. Não precisa falar tudo, é claro, pra não virar uma narração, mas em alguns momentos vai cair superbem!

— Agora vou te chupar bem gostoso

— Deixa eu beijar essa boca deliciosa

— Vou lamber esse ____ devagarinho (insira aqui sua parte favorita)

Sem vergonha e sem pressão

Falar safadezas é uma delícia e um caminho sem volta. No entanto, respeite seu tempo e fale somente se sentir vontade. O que pode parecer estranho no começo, pode se tornar uma incrível arma do tesão mais tarde.

O medo de parecer boba ou até de soltar uma risada na hora H pode aparecer, mas liberte seu desejo e não julgue nada que vier. Pense menos e sinta mais!

Comece de algum lugar: se o olho no olho ainda te dá vergonha, que tal um sussurro ao pé do ouvido? Você ainda pode falar algumas frases em voz alta quando estiver sozinha. Pode parecer besteira, mas é uma ótima forma de diminuir o nervosismo e ver quais palavras te deixam mais confortável.

Quanto mais prática, melhor!

O dirty talk é uma possibilidade de prazer que quanto mais você pratica, melhor fica. Quando você vir o que suas falas podem causar, tanto na parceria como em você mesma, com certeza vai querer ousar mais e mais.

É certo que quem gosta de falar frases excitantes na cama, também abre espaço para mais momentos descontraídos no dia a dia, com mais provocações e ousadias. Se comunicar de um jeito assertivo traz novidade e muita liberdade para os envolvidos!

Se preferir, comece no virtual

O famoso sexting, fazer provocações por mensagens de texto, pode ser uma ótima opção para quem quer começar. Falar coisas picantes no virtual pode ajudar a entender melhor o que funciona como ativador de excitação para vocês.

Que tal testar no virtual antes de trazer para o real? Vai no flerte, gata! Fale o que você tá afim ou que quer experimentar – emojis insinuantes também podem ajudar. 🍑💦

Essa prática é deliciosa mas exige cuidados. A pessoa que está recebendo suas mensagens com teor sexual deve ser de confiança, de preferência quem você já conhece e se relaciona. Além disso, evite sempre a exposição total, como fotos e vídeos de corpo inteiro, ok?

Fingir orgasmo? Jamais!

Além de frases picantes, gemidos e gritos podem aparecer junto com a excitação. No entanto, simular essas sensações apenas para agradar o outro nunca vale a pena, e pior, pode te levar para mais longe do seu próprio prazer.

Quando você finge que está tendo um orgasmo, a parceria entende que está acertando no estímulo. Afinal, é o que você e seu corpo estão comunicando. Isso tira a chance do outro entender o que você realmente curte na cama.

• Leia também: 5 motivos para nunca mais fingir orgasmo

Você não precisa fingir para parecer “boa de cama” ou para não ferir a autoestima de quem está com você. Além de gerar uma pressão desnecessária, isso afeta sua entrega e seu relaxamento. 

Em resumo, se divirta e sinta muito prazer com essa troca deliciosa, mas priorize sempre o seu bem-estar. É bom lembrar que ainda que não haja orgasmo no sexo, é muito importante que sempre haja prazer. 

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