O inverno chega e com ele, a vontade de ficar debaixo do cobertor, de pijama, vendo séries, seja sozinha ou acompanhada. Com menos sol, menos disposição e menos pele à mostra, nossa libido também pode esfriar nessa época. Dá pra subir a temperatura do tesão e aproveitar o sexo no frio? Olha só nossas dicas!🔥

Entendendo meu corpo no inverno ❄️

Como nosso corpo se adapta à estação mais fria do ano?

• Menos exposição ao sol faz cair a produção de serotonina, nosso “hormônio do bem-estar”, e pode causar cansaço e queda na libido.
  
• A gente se movimenta menos. O metabolismo desacelera e a queda da temperatura corporal nos faz preservar energia. Temos menos disposição para exercícios físicos ou sexo.
  
• Procuramos conforto e ficamos mais “caseiros”. A vontade de sair, interagir e flertar diminui. O desejo fica mais sutil, pede menos pressa e mais conexão.

5 dicas para aproveitar o sexo no frio

1. Mude o ritmo

O frio pede um sexo mais lento e sensorial: beijos mais demorados, carinhos acolhedores e muita pele com pele. Para esquentar o desejo, o ambiente precisa estar propício. Lençóis macios, mantas gostosas e luz baixa – que tal acender uma vela aromática para criar o clima perfeito?

2. Alimente o corpo (e o tesão)

Comidas e bebidas afrodisíacas ajudam a estimular a libido. Eles aumentam a circulação sanguínea, dando aquele up na excitação e ampliando a sensibilidade.

🌶️ Alimentos aliados do prazer: pimenta, gengibre, canela, mel, chocolate amargo, morango, figo, abacate e banana. E também o vinho tinto (beba com moderação).

3. Brinque com estímulos quentes

Um banho quente pode aquecer a libido – e não precisa rolar sexo com penetração para ser extremamente excitante. Ficar juntinhos, com os corpos colados, sentindo a água cair é um ótimo jeito de se conectar e se aprofundar no prazer. Caldas e óleos de massagem que aquecem a pele também são grandes aliados para aumentar a intimidade e aproveitar o sexo no frio.

• Leia também: Como fazer massagem erótica?

4. Mexam o corpo juntos

Toda movimentação é válida para aumentar o desejo sexual durante o inverno, até mesmo uma caminhada rápida. Não quer sair de casa? Vocês podem dançar ou se alongar juntos – não precisa ser um exercício tradicional, veja o que faz sentido para vocês! O objetivo é criar movimento, calor e claro, diversão.

☀️ Pegar um solzinho juntos, nem que seja por 5 ou 10 minutos, renova as energias, melhora o humor e acelera a produção de vitamina D.

5. Apenas comece

Já sentiu preguiça de transar e, quando começou, foi uma delícia? Isso acontece porque nosso desejo se torna responsivo com o passar do tempo. Ou seja, precisamos receber os estímulos corretos para criar excitação, e não esperar que o desejo apareça “do nada” – algo precisa motivar o sexo. Saber o que é excitante para você é essencial para comunicar com assertividade o que ativa o seu desejo, seja no frio ou no calor.

🫶 Vale dizer que isso não é sobre não querer fazer sexo e fazer mesmo assim. Nunca faça nada que você não esteja com vontade ou confortável, nem mesmo com quem você ama, tá bem?

Fazer sexo no frio pode ser um convite a descobrir um prazer com mais presença, aconchego e conexão. É um ótimo momento para lembrar que sexo não tem roteiro, e que você e sua parceria podem criar rituais íntimos únicos, que sejam a cara de vocês.

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